江南APP现在大家几乎每个人每天都会用电子设备，手机、平板，打游戏，刷视频，看小说，刷八卦，回复信息......

　　不良用眼习惯 (例如：摸黑刷手机) 和长时间的用眼，都会消耗眼睛里面的关键营养素——叶黄素和玉米黄质。

　　它主要集中在咱们眼睛中视觉的核心区域——视网膜的黄斑区域，是保护视网膜的不可或缺的一种成分。

　　就像我们眼睛的一层护甲，每天我们持续高强度的用眼，眼睛里的叶黄素就在持续消耗。

　　遗憾的是， 叶黄素是人体无法直接合成的，消耗掉就没有了，需要通过膳食或其他途径补充而得。

　　一般来说，深色蔬菜中含有的叶黄素会比较丰富，比如韭菜、菠菜、香菜、南瓜、西兰花等。

　　先不说这些蔬菜的口感，就说咱们打工族几乎每天都是订外卖，有几棵菜咱心里可太有数了。

　　今天，就给大家推荐一款专门补充叶黄素的营养补充剂——赞活叶黄素酯星星软糖

　　每一颗软糖都添加了10mg叶黄素酯和1mg西班牙进口玉米黄质以及维生素C。

　　根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，西兰花的叶黄素含量是 3.5 mg / 100 g。

　　或相当于吃了一把（约 40 g）的芹菜叶的叶黄素，听着 40 g 好像不多，但一称还是一大捧。

　　根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，芹菜叶的叶黄素含量是 12.9 mg / 100 g。

　　根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，胡萝卜的叶黄素含量是 0.81 mg / 100 g。

　　注：叶黄素酯与叶黄素的分子量比例约为 2:1，也就是 10 mg 叶黄素酯理论上分解为 5 mg 叶黄素（此处成分类比以 5 mg 计），实际中可能有出入。

　　每天一粒满足每日叶黄素酯需求，现在小通粉丝专属优惠只要89元1瓶，每瓶足足有60粒！

　　而叶黄素酯则不易降解，酯化了的叶黄素的生物利用度要比非酯化叶黄素的生物利用度高61.6%。

　　数据来源：2008年5月26（卫生部公告2008年第12号）文件：国家卫生部批准叶黄素酯为新资源食品。

　　再利用现代临界萃取技术，50000朵万寿菊花瓣还是仅能得到10ml的叶黄素原液。

　　玉米黄质：是一种类胡萝卜素，通常与叶黄素一起存在于视网膜中，具有良好的稳定性和吸收性。

　　赞活作为中国营养保健食品协会理事单位之一，同时也是国内团标T/BPCTO02-2022人标准《凝胶糖果中叶黄素酯的测定》的第一起草单位。

　　赞活是专注无糖配方的营养软糖品牌，以「循证医学+口味美学」为产品价值观，专注「0 糖配方」和「精准营养」，联合医学专家、营养学专家共创研发，提供更适合国人体质及饮食习惯的新一代剂型的营养补充产品。

　　因为添加了各种天然的蔬菜水果粉，比如胡萝卜浓缩汁、蓝莓粉，阿萨伊果粉，还添加了红树莓果粉，含有丰富的维生素C。

　　熬夜党、手机党、游戏党、学生党、美瞳党，都要呵护眼睛，选叶黄素酯·星星软糖，3岁以上都能吃，每天1粒；

　　女生和妈妈要补铁，选富含铁·铁铁软糖，香浓红枣味，每天2-3粒，3岁以上都能吃；

　　补铁的重要性，很多女性都感同身受（PS：相信很多男生也听女朋友叨叨过吧 ）

　　铁作为血红蛋白（帮助红细胞携带氧气的主力）合成的重要原料，铁缺乏会造成血红蛋白合成不足，身体各处细胞无法获得足够的氧气。

　　而想要通过日常饮食中补充铁，也很简单，吃红枣、菠菜、牛肉，这些大家都清楚，但免不了天天订外卖，熬夜.....

　　▲每颗软糖中的铁含量为 3.3mg，每 100g 牛肉中的含铁量约 2.3 mg。

　　补铁剂大致分为有机铁（传统有机铁、新型有机铁）和无机铁，它们的口感，吸收率，还有对肠胃的刺激，以及价格都有较大差异。

　　√ 乙二胺四乙酸铁钠，即EDTA铁钠（属于新型有机铁），在胃中可以消除对铁的抑制，提高膳食中铁的吸收。

　　而且是0糖0脂，靠红枣、山楂和天然提取的赤藓糖醇调味，完全没有额外添加白砂糖、蔗糖等。

　　熬夜党、手机党、游戏党、学生党、美瞳党，都要呵护眼睛，选叶黄素酯·星星软糖，3岁以上都能吃，每天1粒；

　　女生和妈妈要补铁，选富含铁·铁铁软糖，香浓红枣味，每天2-3粒，3岁以上都能吃！