江南APP下载葡萄籽提取物原花青素（OPC）是一种高效的自由基清除剂。其抗自由基的氧化功能是维生素C的20倍、维生素E的50倍，它能保护人体细胞组织免被自由基的氧化损伤，有抗衰老、增强免疫力、保护皮肤、美容养产、抗过敏、保护血管、抗辐射、保护眼睛等功效。正是基于这一葡萄籽的作用，欧洲人称葡萄籽为天然体内化妆品，它能恢复胶原蛋白活力，使皮肤平滑而有弹性；而且葡萄籽还是天然阳光遮盖物，能...

　　菠萝菠菜汁原料：菠菜1小把，菠萝1片，冰水200毫升，蜂蜜少许菠萝菠菜汁的做法1 将菠菜洗净、切段；菠萝洗净，切小片，放入榨汁机中。2 倒入冰水与蜂蜜，拌匀后饮用。另外做法：加入

　　柳橙香蕉汁原料：香蕉1根，柳橙1个，冷开水100毫升柳橙香蕉汁的做法1 将柳橙洗净，去皮，切块，榨汁；将香蕉去皮，切段。2 把柳橙汁、香蕉、冷开水放入榨汁机，搅打均匀即可。另外做法：加入白糖水，味道会更好。饮料网小贴士：香蕉以外皮颜色呈金黄色的为佳。

　　草莓蛋乳汁原料：草莓80克，鲜奶150毫升，蜂蜜少许，新鲜蛋黄1个草莓蛋乳汁的做法1 将草莓洗净，去蒂，放入榨汁机中。2 加入鲜奶、蛋黄、蜂蜜，搅匀即可。另外做法：加入柠檬汁，味道会更好。小贴士：新鲜且白色部分较少的草莓，具有较多的糖分。

　　在炎炎夏日的时候，冰箱里又怎么可能少得了各种冷饮呢？外面买的各种饮料添加剂太多，还是自己做的健康有保证。而且，外面买的饮料糖粉太高，其实并不解渴。自己在家自制的冰爽蜂蜜柠檬水，非常简单易做，而且味道可口。淡淡的蜂蜜甜味，加上柠檬的清爽，可以用温水冲饮，可以用冷水冲饮，想要冰爽的感觉，就在里面加入几块冰块，从外面回家，喝上一杯，真的是非常的解渴、满足。对于爱美的...

　　覆盆子、苹果与玫瑰水调饮虽然我们经常以果菜机来打苹果汁，我们也可以用果汁机或食物调理机来搅打苹果，只要你操作得当，就可以做出具有风味的牛奶果汁。本食谱是以新鲜苹果汁来稀释，你可以去商店购买，或自己制作。一款令人惊叹的创意饮品----苹果玫瑰饮材料（一杯份400ml）：苹果1个，糖5克，柠檬浓缩汁9克，覆盆子果蓉70克，苹果汁65克，玫瑰糖浆10克。装饰：玫瑰花瓣、覆盆子。苹果玫...

　　吸烟是导致口腔癌发生的最主要因素。口腔癌前病变的白斑，绝大多数是由吸烟引起的，只要戒烟，大部分的口腔黏膜白斑会自动消失，产生口腔癌症的可能性就会大大降低。吸烟是口臭的主要来源之一，吸烟的人多半有一股令人讨厌的口臭。吸烟往往使牙齿染上黑色，特别是下前牙的舌侧牙颈部，刷牙也不易刷掉，每次一张嘴，就露出黑黄的牙齿，这会给初次见面者留下的不良印象。牙龈出血也是吸烟人群...

　　问了那几位能吃美女的减肥秘诀，她们全都哈哈一笑，喝果蔬汁啊，市面上最近有菠萝，买了回家做果汁去，蔓越莓含有A型初花青素，含有丰富的类黄酮与多酚，可以防癌抗老化，此款果汁非常适合女性饮用胡萝卜蔓越莓汁原料：胡萝卜70克，菠萝50克，蔓越莓干20克，凉开水600毫升胡萝卜蔓越莓汁的做法1、胡萝卜洗净切小丁，菠萝肉切小丁2、所有材料放入豆浆机中，加入凉开水3、合上机头，接通电源，...

　　草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和地清除体内的重金属离子，预防过敏体质。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B，、维生素Bz及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对消除身体炎症有利。咽喉为肺之门户，肺肾之阴上滋于咽方能言，肺腑功能失调、津液不足、虚火上冲、熏蒸咽喉所致慢性咽炎，其症为口干舌燥、咽痒、肿痛、咳嗽多痰或干咳无痰。柚子能...

　　胖大海又名莫大、澎大海、安南子、大海子、大洞果、胡大海、胡大发，具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，适合有肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便闭、头痛目赤症状的上班族。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。三者搭配着喝，能让绿茶、胖大海清热解毒的功效充分发挥，可减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津...