江南APP今天嘉宾幽草为我们带来三款果汁饮品，不仅好喝，又富含营养，可以美容养颜抗衰老哦！红心火龙果含铁量较高，可以预防贫血；梨汁生津止咳，特别适合在季节交替的时候饮用。牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质和维他命，是天然的抗衰老剂。杏仁蛋白质含量高，并含有大量纤维，可以减少饥饿感，帮助控制体重。

　　第一款 粉粉火火梨 首先将梨去皮切块，榨汁，滤出梨汁 将一大勺红心火龙果，去蒂的草莓，加入到梨汁中， 用搅拌机搅打均匀，即可饮用。 如果想喝到更多果肉颗粒，减少搅拌的时间就可以了。 红心火龙果含铁量较高，可以预防贫血；梨汁生津止咳，特别适合在季节交替的时候饮用。 梨 2只，草莓 4颗，火龙果 1/4个

　　第二款 京都抹茶牛油果 在搅拌机中倒入300毫升牛奶， 加入一小勺黑蜂蜂蜜，1/4个成熟的牛油果，两茶匙京都抹茶粉， 在搅拌机中搅拌到看不到牛油果颗粒为止， 将搅拌好的抹茶牛油果倒入锅中，加热至适口温度就可以了。 牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质和维他命，是天然的抗衰老剂。 牛奶 300毫升，蜂蜜 1茶匙，牛油果 1/4个，抹茶粉 2茶匙

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